Método Fênix · Uma Nova Mulher

Menopausa não é o fim da vida.
É o nascimento de uma Nova Mulher.

Receba gratuitamente a cartilha Menopausa Sem Medo e descubra os primeiros passos para atravessar essa fase com mais equilíbrio, energia e leveza.

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Vivência que faz diferença
Fabíola Furtado, naturopata, em luz natural e acolhedora Foto da Fabíola
Renascer é possível
E você merece viver essa fase.
Você reconhece esses sinais?

Você tem sentido que seu corpo mudou?

Ondas de calor
Insônia
Ansiedade
Irritabilidade
Cansaço
Ganho de peso
Confusão mental
Queda da libido
Você não está sozinha.

Milhões de mulheres vivem essas transformações todos os dias — e nenhuma delas precisa atravessar isso sem orientação e acolhimento.

Cartilha gratuita Menopausa Sem Medo, de Fabíola Furtado Cartilha
Menopausa Sem Medo
Cartilha gratuita

Menopausa Sem Medo

Uma cartilha simples, direta e acolhedora, criada para ajudar mulheres a entenderem melhor a menopausa e a iniciarem uma nova relação com o próprio corpo.

  • Entenda o que acontece com o seu corpo
  • Como reduzir sintomas naturalmente
  • Alimentação que favorece o equilíbrio
  • Sono de qualidade e mais energia
  • Os primeiros passos do Método Fênix
Um olhar integral para a mulher

Método Fênix — Uma Nova Mulher

O Método Fênix foi criado por Fabíola Furtado a partir da própria experiência com a menopausa, de seus estudos e de anos acompanhando mulheres que vivem essa fase.

Aqui, a mulher é vista de forma integral — cada dimensão da sua vida importa.

Corpo, mente, emoções e espírito em equilíbrio.
Corpo
Emoções
Sono
Alimentação
Relacionamentos
Cognição
Qualidade de vida
Mulher

A história por trás deste projeto

01
Desafio
Fabíola também enfrentou os sintomas e as dores da menopausa.
02
Busca
Iniciou uma jornada de estudos, pesquisas e práticas naturais em busca de respostas.
03
Transformação
Dessa caminhada nasceu o Método Fênix — Uma Nova Mulher.
04
Missão
Ajudar mulheres a atravessarem a menopausa com mais consciência e qualidade de vida.
Livro
Todo esse conhecimento está sendo reunido no livro Menopausa, A Jornada Para Uma Nova Mulher.
Eu também passei por isso
▶ Mensagem da Fabíola

Assista e entenda por que decidi escrever Menopausa, A Jornada Para Uma Nova Mulher e como essa jornada pode transformar a sua também.

Capa do livro Menopausa, A Jornada Para Uma Nova Mulher, de Fabíola Furtado Capa do livro
(em breve)
Um livro que nasceu da vida real

Menopausa, A Jornada Para Uma Nova Mulher

O livro está em fase de conclusão e reúne experiências, estudos e orientações para mulheres que desejam atravessar a menopausa com mais consciência, acolhimento e qualidade de vida.

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Retrato profissional de Fabíola Furtado Retrato da Fabíola
Quem caminha com você

Sobre Fabíola Furtado

  • Naturopata
  • Consteladora Sistêmica
  • Criadora do Método Fênix — Uma Nova Mulher
  • Autora da cartilha Menopausa Sem Medo
  • Autora do futuro livro Menopausa, A Jornada Para Uma Nova Mulher

Há anos dedica seu trabalho ao acolhimento e à orientação de mulheres que desejam viver a menopausa com mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

Quando você sentir que é o momento

Precisa de orientação personalizada?

Cada mulher vive a menopausa de uma forma única. Quando você quiser ir além, Fabíola realiza atendimentos individuais para olhar a sua história de forma integral.

Atendimento em Naturopatia

Avaliação completa e um plano natural personalizado para o equilíbrio do corpo e da mente.

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Acompanhamento na Menopausa

Suporte integral para aliviar sintomas, recuperar energia e qualidade de vida com o Método Fênix.

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Constelação Sistêmica

Liberar padrões emocionais e familiares que podem impactar a sua saúde e o bem-estar nesta fase.

Saiba mais →
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Atendimentos online e presenciais
Você não está mais sozinha

Um grupo de apoio só para nós

Criamos um grupo no WhatsApp para reunir mulheres que estão atravessando a menopausa. Um espaço de acolhimento, troca de experiências e informação de confiança — porque nenhuma de nós precisa passar por isso sozinha.

  • 💬 Trocas com mulheres que vivem a mesma fase
  • 🌿 Dicas e conteúdos com base no Método Fênix
  • 💛 Acolhimento e apoio no dia a dia
Entrar no grupo de apoio
🔒 Grupo gratuito e acolhedor · você pode sair quando quiser

Sua melhor fase ainda pode estar começando.

Receba gratuitamente a cartilha Menopausa Sem Medo e dê o primeiro passo para viver essa nova etapa com mais informação, equilíbrio e confiança.

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